• Dieta dr Dąbrowskiej

Dieta dr Dąbrowskiej

  • Dwuetapowa oczyszczająca kuracja warzywno-owocowa, która szturmem zdobyła tysiące wielbicieli.

Sie werden verdienen, wenn Sie Waren aus der Sammlung kaufen

Wählen Sie mindestens 2 aus Produkte erhalten einen Rabatt!
Hersteller: Fitness Catering
Opcja:
Wykluczone potrawy:

Standard - dieta bez możliwości wykluczenia z menu produktów nielubianych

Premium - dieta z możliwością wykluczenia z menu produktów nielubianych (dopłata 39 zł / dzień)

Kaloryczność:
Okres zamówienia:
Rabat 5zł/dzień za zamówienie na 14 i więcej dni
Wybierz terminy dostawy
Faza: Post
Rekomendacje w koszyku: 519, 521, 522, 523, 524, 525, 526, 527, 528, 552, 553, 555
Wyklucza strefę w koszyku: tak
106,99 zł
/ szt.
Der Kauf von Waren als Sammlung wird Ihnen Geld sparen0.00% (0,00 zł)
Auf die Wunschliste
Po dodaniu diety do koszyka możesz wybrać różne miejsca dostawy dla każdego dnia zamówienia

In der Sammlung

  • Post dr Dąbrowskiej
    Post dr Dąbrowskiej
    67,99 zł / szt.
  • Opcja Standard
    Opcja Standard
  • Opcja Premium (+39zł/dzień)
    Opcja Premium (+39zł/dzień)
    39,00 zł / usł.

Einfache Rückgabe der Ware.

In Ruhe zu Hause kaufen und ausprobieren. Innerhalb von 14 Tagen können Sie die Ware zurückgeben, ohne einen Grund anzugeben.
Details anzeigen
14 Tage, um vom Vertrag zurückzutreten
Ihre Zufriedenheit mit den Einkäufen ist am wichtigsten. Die bei uns bestellten Produkte können Sie innerhalb von 14Tagen zurückgeben, ohne den Grund zu nennen
Stressfrei und ohne Risiko
Dank der Integrierung unseres Geschäftes mit den preiswerten Rückgaben der Polnischen Postkaufen Sie stress- und risikofrei,dass die Rückgabe der gekauften Ware problematisch sein wird.
einfacher Rückgabegenerator
Alle Rückgaben verlaufen in unserem Geschäft durch den einfachen Rückgabegenerator, wodurch es möglich ist, an uns ein Rückpaket zu schicken.

Dieses Produkt ist in unseren Shops erhältlich

Sie können dieses Produkt auch in einer unseren Filialen in Ihrer Gegend kaufen. Überprüfen Sie, in welchen Filialen dieses Produkt sofort verfügbar ist.
Verfügbarkeit überprüfen

Dieta jest licencjonowana przez Instytut promocji zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej

 

Charakterystyka diety dr Ewy Dąbrowskiej®: Istotą diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® jest jej bardzo niska kaloryczność (do 800 Kcal), na którą składa się niska zawartość glukozy i białka, których w diecie jest około pięciokrotnie mniej, w porównaniu z tradycyjnym żywieniem. W skład diety warzywno-owocowej wchodzą warzywa i owoce, gdzie ilość spożywanych warzyw ma być proporcjonalnie większa, niż owoców, przykładowo warzywa mogą stanowić około 3/4, a owoce około 1/4 ilości spożywanych pokarmów w ciągu dnia. Warzywa wchodzące w skład diety powinny być nisko skrobiowe i posiadać niskie indeksy glikemiczne poniżej 30, co oznacza, że po ich spożyciu poziom glukozy we krwi będzie wzrastał powoli i będzie długo utrzymywać się na niskim poziomie.

 

Cel diety dr Ewy Dąbrowskiej®: Dieta ta spełnia kryteria tzw. postu częściowego, a jej mechanizm działania można streścić następująco:

- ponieważ glukoza jest niezbędna dla pracy serca i mózgu, a jej dostawy z pożywieniem są znikome, więc organizm zostaje zmuszony do przestrojenia metabolizmu na procesy kataboliczne, czyli „spalania” własnych komórek i tkanek, z których będzie produkowana niezbędna glukoza,

- w czasie takiego postu organizm w pierwszej kolejności będzie zużywać komórki i tkanki, które są uszkodzone i zwyrodniałe, co określa się terminem autofagii, a popularnie zwane jest „odżywianiem wewnętrznym”, albo „operacją bez noża”

- niszczone w procesie autofagii elementy zwyrodniałych komórek są na zasadzie recyklingu odzyskiwane i wbudowywane w nowe, zregenerowane komórki i tkanki, co wykazał w 2016 roku laureat nagrody Nobla Yoshinori Ohsumi, zatem autofagia wiąże się z uruchomieniem procesów samoleczenia

- w czasie tak niskiego dowozu glukozy, dochodzi także do zmniejszenia zapasów tłuszczu (chudnięcia), z którego są produkowane ciała ketonowe, które służą za paliwo dla mózgu w czasie postu, stan ketozy wyłącza ośrodek głodu, a taka dieta, która wywołuje stan ketozy pokarmowej jest zwana dietą ketogenną.

Utrzymanie stanu ketozy jest możliwe dzięki tejże diecie, gdyż spożywane warzywa i owoce mają niskie indeksy glikemiczne (IG) i w niewielkim stopniu zwiększają poziomu glukozy we krwi dzięki temu, że są bogate w błonnik, który ogranicza wchłanianie glukozy do krwi. Taka dieta utrzymuje na niskim poziomie insulinę, co wiąże się z jej leczniczym działaniem, zwłaszcza w otyłości i cukrzycy. Niektóre surowe, czy gotowane warzywa, a także niektóre owoce, mimo, że mają wyższe indeksy glikemiczne, mogą być niedużym dodatkiem do diety, ze względu na ich niezbyt wysokie ładunki glikemiczne. Niski ładunek glikemiczny (ŁG) danego pokarmu powoduje, że poziom glukozy we krwi rośnie szybko, (może to spowalniać ketozę) ale niezbyt wysoko i po krótkim czasie wraca do poziomu wyjściowego.

 

Dla kogo dieta dr Ewy Dąbrowskiej®: Dieta dr Dąbrowskiej to program, którego nadrzędnym celem jest oczyszczenie organizmu z toksyn i przywrócenie mu wewnętrznej równowagi. Pozbycie się nadprogramowych kilogramów to „efekt uboczny”, który następuje zazwyczaj dość szybko. Dieta dr Dąbrowskiej jest zatem zalecana nie tylko dla osób zmagających się z nadwagą i otyłością, jak również dla tych skarżących się na rozmaite dolegliwości. Dieta polecana jest dla osób zmagających się między innymi z: obniżoną odpornością, schorzeniami neurologicznymi i problemami natury hormonalnej.

 

Polecany zamiennik diety dr Ewy Dąbrowskiej®:

Dieta ketogeniczna - Dieta wysoko tłuszczowa zawierająca około 70-75% tłuszczy, około 15-20% białka oraz <10% węglowodanów. Oferowana w wersji 4-posiłkowej, dieta Ketogeniczna bardzo skutecznie pomoże w redukcji tkanki tłuszczowej oraz zamianie głównego źródła energii jakim jest glukoza na bardziej wydajne ciała ketonowe. Zanim jednak wybierzesz dietę ketogeniczną warto skonsultować się z lekarzem oraz naszym ekspertem ds. żywienia.

 

Frage zum Produkt stellen:

Wenn die obige Produktbeschreibung unzureichend ist, können Sie uns eine Frage zu diesem Produkt schicken. Wir werden versuchen, Ihre Frage so schnell wie möglich zu beantworten.

Felder mit einem Stern gekennzeichneten Felder sind Pflicht
Kundenrezensionen
pixel